In jedem Menschen steckt das Potenzial für ein gesundes Leben ohne Schmerzen
Du bist ständig verspannt oder energielos und in deinem Alltag dreht sich vieles um deine Beschwerden?
Wer ist Tobias Hagedorn?
In den vergangenen 10 Jahren habe ich mich hauptberuflich mit großer Hingabe um die Gesundheit von Menschen gekümmert.
Mein umfangreicher Wissens- und Erfahrungsschatz passte zuletzt nicht mehr in den zeitlich begrenzten Therapierahmen, so dass ich ein ganzheitliches Konzept entwickelt habe, mit dem ich zeit- und ortsunabhängig als Gesundheitscoach Menschen wie Dir ein neues Lebensgefühl ermöglichen möchte.
Qualifikationen
- Heilpraktiker
- Physiotherapeut
- Manuelle Therapie
- Ernährungscoach
- Ohrakupunktur (TCM)
- Osteopathische Mobilisationen
- CMD (Cranio Mandibuläre Dysfunktion)
- Trainingslehre
EIn kleiner BLick
Mein Konzept
Platzhalter für unter Beschreibung
Bewegungssystem
Beweglichkeit, Kraft & Koordination kommen in unserem Alltag viel zu kurz. Gemeinsam werden wir diese Bereiche Schritt für Schritt optimieren
Atmung & Schlaf
Gesundheit muss nicht kompliziert sein! Mit natürlichen Atemtechniken und einem optimierten Schlaf schaffen wir eine wichtige Basis für dein neues Lebensgefühl
Ernährung
„Deine Medizin soll deine Nahrung sein“ sagte schon Hippokrates. Im Coaching lernst du auf kinderleichte Art, wie dich die Ernährung bei deinen Zielen unterstützen kann
Stress & Achtsamkeit
Anhaltender Stress ist einer der größten Risikofaktoren für Gesundheits- und Schmerzprobleme. Wir bauen Dir ein Schutzschild gegen den Stress auf!
Einige Stimmen bisheriger Teilnehmer
Erfahre wie Brigitte mit ihrem Bandscheibenvorfall von dem ganzheitlichen Ansatz profitieren und ihre Beschwerden erfolgreich bewältigen konnte.
Mit gezielten Übungen, einem ganzheitlichen Ernährungsansatz und erfolgreichem Stressmanagement konnten wir die Nackenbeschwerden in den Griff bekommen.
In 3 Schritten zu deinem Ziel
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Analyse deiner Situation
Im ersten Schritt beleuchten wir ausführlich deine aktuelle Situation, um alle Facetten möglichst gut in ihrer Ganzheit zu verstehen und dich und deine Bedürfnisse als Mensch besser greifen zu können
Individueller Plan
Im zweiten Schritt erstelle ich einen auf dich individuell abgestimmten Plan, der dir ganz konkret zeigt, wie wir deine Ziele gemeinsam erreichen
Gemeinsame Umsetzung
Nun geht’s endlich los! Gemeinsam integrieren wir die verschiedenen Inhalte Schritt für Schritt in dein Leben. Dabei bleibe ich zuverlässig an deiner Seite und gebe dir die nötige Sicherheit, die es braucht um nachhaltige Ergebnisse zu erzielen
So einfach kommen wir in Kontakt
FAQ
Findet das Coaching ausschließlich digital statt?
Ja, die Zusammenarbeit findet in der Regel über eine Kombination aus Videogesprächen (Zoom) und schriftlichem Messenger (WhatsApp) Kontakt statt.
Wie kannst Du ohne körperliche Untersuchung wissen was mir fehlt?
Wir gehen einen neuen Weg, der sich nicht mehr auf vereinzelte Körperstrukturen wie bisher beschränkt, sondern viele verschiedene Einflussfaktoren berücksichtigt, die wir auf Basis einer ausführlichen Analyse ermitteln. Eine gezielte Identifizierung von Bewegungsauffälligkeiten ist zudem auch per Videotelefonie möglich.
Wird mir individuell geholfen?
Ja! Jeder Mensch ist einzigartig und mein großes Anliegen ist es, dich als individuellen Mensch wahrzunehmen und zu betreuen. Das Konzept gibt den Rahmen vor, die einzelnen Inhalte weichen je nach Bedürfnis voneinander ab.
Wieviel kostet das Coaching?
Da sich das Coaching bzgl. Zeitumfang und Schwerpunkten an deine individuellen Bedürfnisse anpasst, kann ich leider erst nach einem ausführlichen Erstgespräch einen konkreten Preisrahmen mit dir teilen. In der Regel befinden wir uns in einem unteren 4-stelligen Bereich. Auch eine flexible Ratenzahlung ist möglich.
Muss ich für das Vorgespräch etwas zahlen?
Nein, das Vorgespräch ist vollkommen kostenlos und bietet sowohl Dir als auch mir eine wichtige Grundlage um einander kennen zu lernen und herauszufinden, ob eine mögliche Zusammenarbeit sowohl inhaltlich als auch menschlich in Frage kommt.